Selasa, 26 Mei 2015

KOLLAGEN PEMBUNUH DALAM DIAM


Baca tajuk ni pun macam dah ngeri je kan... siapa sangka kollagen yang jadi kegilaan ramai ni sebenarnya boleh mengundang bahaya pada pengguna... Tapi sebagai wanita kita memang punyai naluri dan keinginan untuk menjadi cantik dan menawan, dan kadang kala terpengaruh dengan iklan dan tawaran sesetengah produk kecantikkan yang menjanjikan hasil yang menakjubkan... 

Kadang-kadang sanggup berhabis ratusan ringgit, malahan mencecah ribuan ringgit hanya kerana ingin tampil cantik dan menawan.. Namun begitu adakah berbaloi untuk kita membahayakan kesihatan dan nyawa kita hanya kerana ingin keihatan cantik?? 

Dan, apa yang paling mengejutkan lagi adalah pasal fakta yang aku baca, iaitu dalam rumpai laut sebenarnya takde collagen pun... Yang ada cuma kandungan protein je... Tapi aku pun dulu beriya2 beli rumpai laut kollagen tu, semata2 nk khasiat kollagen, rupanya cuma ada protein je dlam tu... Tapi nak buat macam mana benda dah lepas, inilah gunanya membaca, kalau tak baca sampai bila2 pun tak tahu... 

“Kenyataan rumpai laut mengandungi kolagen semata-mata kerana terdapat protein di dalamnya adalah tidak tepat," 

Tapi jangan pulak kata kollagen tu tak bagus, cuma kena kawal pengambilan kollagen, kerana pengambilan kollagen yang berlebihan boleh mengundang bahaya... kalau ikut dos yang betul Insya-ALLAH tak kan memudaratkan korang pun... 

Malas nk merapu panjang2, apa kata korang rajinkan diri baca article kat bawah ni... article ni bukan aku memandai2 ye, ambil dari laporan akhbar sinar harian online... 


Struktur kolagen

Rumpai laut

JANGAN sampai salah langkah!

Makanan tambahan kolagen semakin mendapat tempat di hati masyarakat memandangkan khasiatnya dikatakan mampu mengembalikan keanjalan dan mencerahkan kulit.

Namun, tahukah bahawa kolagen boleh menjadi pembunuh dalam senyap?

Di pasaran, terdapat pelbagai produk dengan kandungan kolagen yang dijual sehingga 20,000Mg.

Pengambilan kolagen dalam kuantiti banyak boleh memberikan kesan kepada fungsi hati dan buah pinggang yang akan menyebabkan kegagalan kepada fungsi kedua-dua organ penting ini.

Pastikan, jangan tersalah langkah, lihat dahulu kondisi kandungan dan lebih penting dapat nasihat daripada pakar.

PPIM terima aduan pengguna

PERSATUAN Pengguna Islam Malaysia (PPIM) menerima aduan mengenai produk makanan tambahan seperti kolagen yang dibeli tidak memberikan hasil seperti dijanjikan.

Ketua aktivisnya, Datuk Nadzim Johan berkata, keadaan itu seolah-olah menipu pengguna untuk membeli produk tersebut.

“Pada kebiasaannya harga untuk produk kolagen itu mencecah ratusan ringgit dengan menjanjikan bahawa ia akan memberikan hasil menakjubkan.

“Tetapi ada yang datang kepada kami menyatakan mereka ditipu setelah membelanjakan ratusan ringgit, tetapi hasil yang diperoleh tidak memuaskan,” katanya.

Menurutnya, tidak semua pengeluar produk makanan tambahan menipu pengguna sebaliknya ada segelintir  cuba mengaut keuntungan dengan cara mudah.

“Mereka (pengeluar produk) perlu wujudkan satu persatuan dalam kalangan mereka supaya wujud etika dalam setiap pengeluaran produk dan tidak mengambil kesempatan menjual dengan harga tinggi.

“Terdapat juga pengeluar produk berasaskan krim kolagen meletakkan bahan yang merbahaya. Memang akan nampak kesan positif tetapi untuk jangka masa panjang ia akan menyebabkan masalah kulit,” katanya.

Katanya, pengguna perlu peka dengan kandungan dalam makanan tambahan diambil dan tidak terlalu mempercayai promosi yang dibuat syarikat pengeluaran produk makanan tambahan.

“Kadang-kadang yang datang untuk jual produk itu adalah rakan-rakan sendiri ataupun daripada kalangan keluarga sendiri yang menjual produk.

“Pengguna perlu tahu sesuatu produk sesuai atau tidak sebelum membelinya walaupun yang menjual adalah kenalan kita sendiri,” katanya.

Rosakkan organ dalaman

MAKANAN tambahan seperti kolagen jika diambil secara berlebihan bakal mengundang risiko terhadap sistem dalam badan.

Pakar Toksikologi, Keselamatan dan Terapi Makanan Jabatan Sains Nutrisi, Universiti Islam Antarabangsa Malaysia, Dr Norazlanshah Hazali berkata, kesan pengambilan kolagen tanpa had tidak akan dilihat serta-merta sebaliknya, pada jangka masa panjang jika digunakan secara berterusan.

“Apabila produk dengan kandungan kolagen masuk dalam badan, ia akan diproses di hati dan dipecahkan kepada molekul kecil.

“Jika diambil berlebihan, ia memberikan beban kepada hati yang perlu bekerja keras memproses bahan tersebut,” katanya.

Katanya, selepas selesai proses di hati, kolagen akan diangkut dalam darah untuk dihantar ke seluruh badan.

“Kolagen akan diuraikan kepada asid amino dan diangkut melalui darah ke kawasan diperlukan seperti otot dan kulit.

“Lebihan kolagen pula tidak boleh disimpan di dalam badan sebaliknya perlu dikumuhkan keluar melalui air kencing dan najis,” katanya.  

Katanya, pengguna berisiko mengalami kerosakan sel hati.

“Suplemen ini tidak mengandungi kolagen semata-mata, tetapi berkemungkinan ada pengawet digunakan bagi memastikan produk itu stabil,” katanya.

Dr Norazlanshah berkata, proses ini berlaku di buah pinggang dan jika dikumuhkan secara berlebihan, sel buah pinggang akan rosak dalam jangka masa panjang.

Beliau menasihati pengguna supaya mendapatkan konsultasi daripada pakar perubatan sebelum mengambil kuantiti kolagen yang sesuai.

“Daripada segi kuantiti kolagen, biasanya wanita memerlukan lebih berbanding lelaki kerana ia mudah dicerna dalam tubuh,” katanya.

Katanya, pembaziranberlebihan, sel buah pinggang akan rosak dalam jangka masa panjang.

Beliau menasihati pengguna supaya mendapatkan konsultasi daripada pakar perubatan sebelum mengambil kuantiti kolagen yang sesuai.

“Daripada segi kuantiti kolagen, biasanya wanita memerlukan lebih berbanding lelaki kerana ia mudah dicerna dalam tubuh,” katanya.

Katanya, pembaziran berlaku jika badan tidak memerlukan banyak kolagen tetapi ia diambil tanpa mendapatkan sebarang nasihat pakar.

“Sekiranya ingin mencuba kolagen, pengguna perlu menyedari industri suplemen ini tidak dipantau. Kandungan kolagen dan keberkesanan sesuatu produk sukar diketahui.

“Dari sudut perubatan, pengambilan kolagen sebenarnya adalah suntikan yang bukan melalui salur darah tetapi dimasukkan di bawah lapisan kulit (filler),” katanya.

Rumpai laut tidak mengandungi kolagen

RUMPAI laut yang dibungkus di pasaran dengan label menarik seperti ‘marin kolagen’, 'ibu kolagen' atau ‘kolagen mentah’ sebenarnya tidak mengandungi kolagen.

Herbalis, Bahrain Samah berkata, setakat ini tiada sebarang kajian sains dilaporkan dalam jurnal terkemuka menunjukkan rumpai laut dari mana asalnya didapati mengandungi kolagen.

“Kolagen hanya terdapat dalam tubuh haiwan sama ada bertulang belakang atau tiada tulang belakang.

"Ia tidak wujud dalam tumbuh-tumbuhan. Kajian-kajian terhadap komposisi rumpai laut hanya menemui protein. Kolagen adalah sejenis protein,” katanya.

Menurutnya, protein memiliki sifat-sifat kimia dan fizikal, menepati sifat kolagen barulah boleh dipanggil sebagai kolagen.

“Kenyataan rumpai laut mengandungi kolagen semata-mata kerana terdapat protein di dalamnya adalah tidak tepat," katanya.

Katanya, istilah kolagen menarik perhatian orang ramai kerana mereka mengetahui bahawa kolagen merupakan sejenis protein penting kepada tubuh.

"Lebih kurang 30 peratus daripada keseluruhan protein dalam tubuh manusia adalah kolagen," katanya.

Tambahnya, ramai wanita mengamalkan pengambilan gel rumpai laut kerana percaya ia mengandungi kolagen.

“Pengambilan pada dos sesuai dan konsisten boleh menghasilkan kesan positif terutama pada kesihatan kulit.

"Jika tidak terdapat kolagen adakah kandungan protein dalam rumpai laut membantu mencantikkan kulit dan membantu proses awet muda? Jawapannya ialah paras protein rendah dalam pengambilan harian gel rumpai laut dipercayai tidak memenuhi keperluan asas tubuh untuk membina dan memulihara pelbagai jenis protein,” katanya.

Bergantung pada badan

KEBERKESANAN produk kolagen bergantung kepada keupayaan badan untuk menyerapnya.

Pakar Kulit Poliklinik Dr Suraya, Dr Suraya Sudin berkata, kandungan kolagen tinggi dalam produk di pasaran tidak menjamin keberkesanan produk itu.

“Pada usia 40 tahun, kolagen semakin berkurangan dan perlu ada pengganti. Kerana itu ramai yang mengambil produk tambahan,” katanya.

Produk kolagen terdapat di pasaran berfungsi mencantikkan kulit.

"Vitamin C perlu dititikberatkan dalam menghasilkan kembali kolagen kepada badan. Ada produk mengandungi 20,000Mg kolagen untuk setiap penggunaan.

"Jumlah tinggi tidak menjamin hasil yang bakal diperoleh. Pengguna perlu cuba dan melihat hasilnya sendiri," katanya.

Beliau berkata, tiada kesan juga mungkin disebabkan ia adalah kolagen tiruan atau tidak sesuai dengan tubuh badan seseorang.

"Kolagen disuntik lebih diyakini berkesan kerana ia diserap kulit. Pastikan ia asli supaya tidak memudaratkan kesihatan," katanya.

Jelasnya, pengambilan kafein bersama kolagen juga antara penyebab ia tidak berkesan pada tubuh.

“Bukan tidak boleh minum kafein, cuma itu antara faktor menyebabkan kolagen cepat hilang. Jika ambil gula yang banyak boleh kurangkan kolagen.

“Asap rokok dan cahaya matahari terik juga menyebabkan kolagen pecah dan terurai,” katanya.

Saran penggunaan pada kuantiti betul

Pen gguna seharusnya tidak mengambil makanan tambahan seperti kolagen dalam kuantiti banyak. Peniaga makanan tambahan kolagen, Wan Hidayah Omar, 32 berkata, pengguna seharusnya mengikut sukatan yang di tulis pada pembalut produk.

“Saya sentiasa menasihati pelanggan supaya mengamalkan makanan tambahan mengikut kuantiti ditetapkan.

“Jangan kerana hendak cepat cantik, soal kesihatan diabaikan. Sesuatu produk perlu mengambil masa tertentu supaya ia boleh memberikan kesan kepada badan,” katanya.

Menurutnya, walaupun pengguna makan kolagen dalam kuantiti banyak, ia tetap diserap pada kuantiti tertentu yang diperlukan tubuh.

“Perkara paling penting adalah minum air pada kuantiti banyak selepas makan kolagen itu,” katanya. Dia juga menasihati pelanggannya supaya menghentikan pengambilan sekiranya terdapat gejala atau tanda luar biasa pada kulit.

Sementara itu, peniaga lain, Nur Amira Suhaimi, 29 berkata, pengambilan produk tiruan kolagen dikhuatiri menjadi punca masalah kesihatan.

Dia berkata, setakat ini masih belum menerima aduan daripada pelanggannya yang mengatakan mengalami masalah kesihatan selepas mengamalkan produk yang dijual.

“Sekarang ini berlaku lambakan produk makanan tambahan di pasaran dan kita tidak tahu mana asli atau palsu. Produk tiruan dijual dalam pembungkusan yang lebih kurang sama dengan yang asli.

“Kebanyakan produk tiruan ini bakal menyumbang kerosakan organ dalaman kerana di campur dengan bahan pengawet tidak dibenarkan,” katanya.

Katanya, pengguna perlu memperhalusi label pada pembungkus produk dan membeli daripada penjual yang diyakini.

Sumber dari
sinar harian

Sabtu, 23 Mei 2015

Pantai Seri Tujuh Tumpat

Alhamdulillah masih diberi kesempatan untuk bernafas dan menikmati hidup diatas muka Bumi Allah yang Maha Esa...
lama tak merapu kat sini... nak kata buzy sangat tu takde lah sibuk mana pun, tapi tak berkesempatan nak menulis... Banyak yang belaku, tapi tak sempat nak kongsi ngn korang...

Hari ni jumaat, so kt kelantan ni memang cutilah... Tkde buat ape2 kat rumah, cam boring je kan, so aku ngn housemate aku ni decide nk kuar cari barang kt Kb Mall je lah hari... Perabis duit yang tak berapa nk ada ni...

Sebagai manusia ni kita hanya merancang, Tapi Allah yang menentukan segalanya... dah nk sampai kat Kb Mall tadi tiba2 mood berubah, haluan pun berubah sekali.. Jadi hari ni kitorang tukar angin.. Jom g Tumpat... kat sana ada Pantai Seri Tujuh... Hampir 2 tahun aku kat sini tak pernah sampai lagi kat situ..

Rezeki aku agaknya hari ni berpeluang jejak kaki ke sana pulak... Asyik2 pantai sekitar bachok je, so hari ni merasa angin pantai tumpat pulak.. Nak pergi memang Excited, maklumlah tak pernah sampai..

Tapi bila dah sampai sangat2 mengecewakan aku... pemandangan masa mula2 masuk tu ok, cantik nampak ramai orang buat aktiviti air kat situ, ada yang main air kt gigi air, ada juga permainan air cam basikal air disediakan kat situ... Tapi belum masuk kawasan pantai lagi, baru kawasan kuala...

Ni antara pic yang sempat ambik kat kawasan kuala tu, ada deretan kedai makan kat situ...  Kat sini bersih sikit dan terjaga... tak ambik banyak pun.. mana yang sempat je...



Tapi bila dah masuk kawasan pantai, then parking kereta, keluar dari kereta terus rasa hampa dan kecewa.. macam lagulah pulak... pantai jauh kedepan lagi, jadi gagahkan diri jalan kaki ke depan lagi nk tengok kawasan pantai... makin dekat dengan pantai, makin banyak sampah... time tu rasa cam tak berbaloi pulak spend masa dekat 30 minit untuk tengok SAMPAH

Ni antara pic yang aku sempat snap... tak semangat nk snap pic dengan keadaan camni... Apatah lagi nk berselfie kat sini... macam selfie ngn sampah je.. mana2 pandang pun ada sampah...





Kalau tengok live nampak lagi jelas... Sayang sangat, kawasan ni cantik dan redup sebab banyak pokok Rhu kat kawasan ni dan boleh buat tempat berteduh dan sesuai sangat untuk aktiviti berkhelah besama keluarga ataupun kawan2... 

Tapi kalau sampah dah bertimbun macam ni, selesa ke nak berkhelah kat sini agaknya??? 
Tak boleh nk salah majlis daerah sepenuhnya sebab pengunjung pun main peranan dalam menjaga kebersihan... Nampak ada tong sampah, tapi takde sapa pun yang guna tong sampah... 

Sedih pulak tengok orang tak hargai ape yang diorang ada... sesuai jadi kawasan untuk santai2 dan boleh tarik orang luar datang, tapi kalau sampah banyak camtu, ade ke orang nk bersantai kat situ dalam 10 tahun lagi... 

Harap sangat kalau diorang ni ada kesedaran nak jaga kebersihan kawasan pantai ni... Duk kat sana jap je, tapi sempat juga menjamu selera kat kawasan medan selera tepi kuala tu... Rasanya pun boleb tahan, sesuai dengan harganya... 
then terus gerak balik... 


Jumaat, 1 Mei 2015

Selamat Hari Buruh


Alhamdulillah... Hari ni 1 mei 2015... masih diberi peluang untuk bernafas dan menikmati hidup diatas muka Bumi Allah yang Maha Esa.

Bersempena cuti panjang yang bermula hari ini sehingga isnin iaitu cuti ganti untuk hari wesak yang jatuh pada Ahad 3 mei, pasti ramai yang mengambil peluang untuk pergi bercuti, termasuklah aku dan bff aku ni.

Jadi bile dah musim cuti ni, mesti jalan pun akan jamed dan banyak kereta atas jalan raya, bagi yang ingin memandu ke dstinasi pilihan, pastikan korang semua dah membuat persediaan awal...
1. Make sure kenderaan dalam keadaan baik, check semua yang berkaitan, terutama tayar, minyak itam, brek, dan enjin dalam keadaan baik.
2. Pastikan korang dah cukup rehat sebelum memulakan perjalanan, dan berhenti ditempat yang selamat jika penat.
3. Rancang perjalanan dengan memilih waktu yang bukan waktu puncak untuk memulakan perjalanan, jika anda memilih waktu puncak, terpaksalah berhadapan dengan kesesakan jalan raya nanti.
4. Sekiranya terperangkap dalam kesesakan jalan raya, cuba bertenang dan bertimbangrasa terhadap pemandu lain.
Bagi orang Islam, anda boleh berzikir ketika memandu dalam kesesakan supaya hati menjadi tenang dan Insya-ALLAH perjalanan anda dilindungi. Eh, terlupa pulak... yang paling mula2 tadi, sepatutnya baca doa naik kenderaan sebelum memulakan perjalanan.

Semoga perjalanan korang semua selamat dan gunakan waktu cuti ni bersama keluarga dan jadikannya masa yang berkualiti.

Pandu Cermat, Jiwa Selamat
Biar Lambat Asal selamat...
Ingat Orang Yang Tersayang...
Keselamatan Jalan Raya Tanggungjawab bersama...

HAPPY HOLIDAY...

Jalan- jalan ke Terengganu siri 2 (19 September 2019)

Assalamualaikum.. Terima kasih pada yang masih sudi menjengah ke blog ayu.. Lama sungguh rasanya ayu tak memuatk naik apa2 cerita dal...